Relaciones que causan estrés, vinculadas al deterioro mental
Relaciones que causan estrés, vinculadas al deterioro mental
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Experimentar relaciones cercanas que causen estrés en la mediana edad podría estar relacionado con un deterioro cognitivo en la vejez, según investigaciones recientes.
“Las relaciones cercanas suelen incluir experiencias tanto positivas como negativas, lo que a menudo provoca sentimientos ambivalentes”, señaló Jing Liao del University College de Londres.
“Los aspectos negativos de los vínculos cercanos implican interacciones sociales poco agradables cuando la persona percibe la relación como ineficaz, invasiva o demasiado controladora”, explicó Liao a Reuters Health en un correo electrónico.
El equipo de Liao trabajó con datos de 5.873 funcionarios británicos que participaron en un estudio longitudinal con pruebas cognitivas aplicadas a lo largo de 10 años, iniciando en la mediana edad en 1997.
Las evaluaciones midieron tanto la memoria verbal como la fluidez cognitiva.
En una sección de la prueba, se pidió a los participantes que enumeraran tantas palabras como fuera posible que iniciaran con "s" en un minuto, seguido de un ejercicio para listar nombres de animales en otro minuto.
Los cuestionarios sobre relaciones sociales fueron respondidos por los participantes en 1990 y nuevamente en tres ocasiones posteriores a 1997.
Se les preguntó cuánto estrés, problemas o preocupaciones les causaban sus relaciones cercanas y qué tanto apoyo recibían de ellas.
La evaluación de relaciones positivas se centró en preguntas sobre intereses mutuos, confianza personal y comportamientos solidarios.
Recibió críticas por hacer declaraciones falsas sobre medicina, incluyendo la asociación de vacunas con el autismo.
Aquellos que informaron aspectos más negativos de las relaciones cercanas también tendían a tener un envejecimiento cognitivo más rápido, según las pruebas periódicas.
Los investigadores determinaron que las personas en el tercio superior de aspectos negativos en relaciones mostraron un declive equivalente a un año extra de envejecimiento frente a las del tercio inferior.
“Estas escort sofisticada variaciones en el declive cognitivo, aunque no muy grandes, podrían estar asociadas a factores de riesgo presentes en la mediana edad”, indicó damas de compañia Liao.
“Con la incidencia de la demencia aumentando exponencialmente con la edad y la falta de medicamentos efectivos, este estudio aporta evidencia sobre qué riesgos pueden ser mitigados antes de que el daño cognitivo sea irreversible”.
El informe publicado en el American Journal of Epidemiology indicó que las personas con aspectos negativos en sus relaciones cercanas tendían a desarrollar más síntomas de diabetes y depresión.
De acuerdo con Liao, las personas con vínculos de pareja o menor aislamiento social suelen reportar mejor calidad de vida y mayor longevidad.
Sin embargo, Liao comentó que las personas sanas tienden a tener más probabilidades de estar en pareja escorts Bogotá sexis y de estar más involucradas socialmente.
“Investigaciones anteriores, incluidas algunas que lideré junto a colegas en el estudio Midlife in the United States (MIDUS), han hallado que las relaciones cercanas con conflicto y tensión están asociadas con un desempeño ejecutivo más bajo”, afirmó Margie E. Lachman, directora de la Iniciativa de Envejecimiento Saludable y del Laboratorio de Duración de la Vida en la Universidad Brandeis, Waltham, Massachusetts.
“Esta investigación, que siguió a los mismos participantes durante un periodo de tiempo prolongado, confirmó que la tensión social y el estrés en relaciones personales tienen un impacto en el deterioro cognitivo”, destacó Lachman, que no formó parte del nuevo estudio, en un correo electrónico a Reuters Health.
Lachman indicó que los factores negativos en las relaciones tienen mayor probabilidad de provocar deterioro cognitivo, en lugar de ser una consecuencia del mismo.